Examen d'une minute
Les Kokoon Nightbuds peuvent ressembler à des écouteurs sans fil ordinaires, mais ils sont vraiment un guichet unique rempli de toutes les aides au sommeil que vous pourriez demander. Ils offrent un grondement ambiant pour masquer les distractions de fond, des histoires sonores apaisantes, des séances de méditation guidées, un suivi du sommeil nocturne et (contrairement aux Amazfit Zenbuds et Bose Sleepbuds) vous permettent de diffuser votre choix de musique ou de podcasts depuis votre téléphone.
Ils sont également bien conçus, s'adaptent parfaitement à votre tête et restent bien en place tout au long de la nuit grâce aux "crochets" souples sur les embouts en silicone. Même si vous avez une nuit agitée, ils ne bougeront pas et sont suffisamment fins pour être confortables quelle que soit votre situation de sommeil.
L'application Kokoon est également bien développée et facile à utiliser. Il est extrêmement facile de connecter les boutons et de choisir votre son ambiant préféré, et le son d'une pluie douce, d'un rugissement blanc ou d'un feu crépitant peut être combiné avec une méditation guidée relaxante, une séance de coaching ou un "paysage narratif" pour vous aider à vous endormir.
Le matin, vous vous réveillerez avec une analyse de votre sommeil, divisé en périodes légères, profondes, REM et éveillées. Malheureusement, il n'y a pas beaucoup d'analyse ici; il n'y a pas de chronologie pour suivre le moment où chaque étape du sommeil s'est produite, et l'application ne vous dit pas si vous avez passé suffisamment de nuit à chaque étape.
Vous ne recevez pas non plus beaucoup de conseils sur la progression de votre rêve, bien que cela puisse être une fonctionnalité qui viendra plus tard aux abonnés. À XNUMX € / XNUMX € (environ XNUMX AU$), cette cotisation annuelle facultative représente un engagement énorme, nous espérons donc que Kokoon ajoutera bientôt plus d'informations pour les membres.
Prix et date de lancement
Les Kokoon Nightbuds ont été lancés le dernier mois de l'année XNUMX puis à partir d'une campagne de financement participatif réussie sur Kickstarter et peuvent être achetés directement auprès de Kokoon. Vous pouvez effectuer un paiement unique de XNUMX €/XNUMX € (plus ou moins XNUMX AU$) pour accéder à l'application Nightbuds et Kokoon, qui est aujourd'hui déduit du coût total de XNUMX XNUMX €. mille neuf cent quatre-vingt-dix-neuf (plus ou moins trois cent quarante AU €). AU€).
Alternativement, vous pouvez payer un abonnement annuel de XNUMX € / XNUMX € (environ XNUMX AU$), qui vous donne également une garantie à vie sur l'appareil.
Au prix fort, cela s'apparente aux Bose Sleepbuds II, qui se vendent XNUMX XNUMX € / XNUMX XNUMX € / XNUMX XNUMX $ AU. Cependant, les Sleepbuds n'offrent que des sons ambiants pour vous aider à vous endormir. il n'y a pas de suivi du sommeil et vous ne pouvez pas les utiliser comme casque Bluetooth pour écouter votre musique ou vos podcasts la nuit.
Design
Les Kokoon Nightbuds ressemblent à des écouteurs en cours d'exécution, avec une paire d'écouteurs connectés par un câble avec une petite unité de contrôle au milieu. Le cordon est en forme d'accordéon et flexible, s'ajustant confortablement à l'arrière de votre tête la nuit (Kokoon met en garde contre le fait de le tirer droit pour éviter de l'endommager). Les extrémités s'enroulent autour de vos oreilles, aidant à maintenir le casque fermement en place.
L'unité de commande (mesurant XNUMX mm x XNUMX mm) est située près de la nuque, où vous ne la sentirez pas même si vous êtes allongé sur le dos. Le côté qui repose contre la peau est recouvert de silicone doux au toucher, tandis que le côté qui repose contre l'oreiller est recouvert de toile. Cette unité abrite le récepteur Bluetooth, la batterie et d'autres composants du casque, et c'est là que vous trouverez les boutons de volume et d'alimentation.
Les Nightbuds se chargent via USB-C et sont livrés avec un cordon d'alimentation. C'est assez court, mais les Nightbuds sont si légers qu'ils ne tireront pas sur le cordon si vous les laissez suspendus en l'air pendant la charge.
Vous avez le choix entre des embouts en silicone de différentes tailles afin que vous puissiez obtenir le bon ajustement ; nous constatons que les normes sont parfaites. Ils ont un design subtilement inhabituel, avec une pointe en silicone souple de XNUMX mm qui aide à prévenir le délogement si vous dormez sur le côté.
Lors de nos tests, cela a très bien fonctionné; en effet, il fallait faire attention en retirant les écouteurs le matin pour éviter que les embouts en silicone ne se coincent dans nos oreilles.
Confort et facilité d'utilisation
Avant de pouvoir commencer à utiliser Kokoon Nightbuds, vous devez d'abord installer l'application compagnon (gratuite pour iOS ou iPhone) et créer un compte. Lorsque vous avez terminé et que les écouteurs sont chargés, maintenez enfoncé le bouton d'alimentation de l'unité de commande pour passer en mode d'appairage, et ils devraient vous avertir automatiquement. Lors de nos tests, l'appairage était simple et fonctionnait parfaitement. Nous n'avons également eu aucun problème pour connecter les Nightbuds par la suite.
Ils sont confortables pour dormir, que vous aimiez vous allonger sur le dos ou sur le côté, et contrairement aux autres nightbuds, les Nightbuds ne se sont pas relâchés et ne se sont pas délogés lorsque nous nous sommes retournés la nuit, ce qui peut probablement être attribué aux embouts auriculaires.
Cependant, contrairement aux Bose Sleepbuds ou Amazfit Zenbuds, les Kokoon Nightbuds ne sont pas livrés avec un étui de chargement afin que vous puissiez les garder sous tension, vous devrez donc les brancher pour une charge régulière. Cependant, vous pouvez les aider à tenir la charge plus longtemps en activant le mode d'économie de batterie parfait, qui arrête le son et éteint les écouteurs lorsque vous les retirez. Il est facile d'oublier d'appuyer sur le bouton après les avoir sortis le matin, donc l'activer est une sage précaution.
Si vous voulez simplement en savoir plus sur votre sommeil, le Withings Sleep Analyzer pourrait être un meilleur choix. C'est un tapis fin qui se glisse sous votre matelas et suit automatiquement vos habitudes de sommeil chaque nuit sans avoir besoin d'installer ou d'utiliser quoi que ce soit ; Réglez-le une fois, puis oubliez-le et vos statistiques de sommeil se synchroniseront automatiquement avec votre téléphone chaque matin.
De même, si vous ne voulez que du son, il peut être intéressant d'envisager une machine à grondement blanche ou un haut-parleur sous votre oreiller.
Performance
L'application Kokoon vous offre une gamme incroyable de sons ambiants parmi lesquels choisir, et puisque tout est diffusé depuis votre téléphone au lieu d'être téléchargé sur les écouteurs (comme avec les Amazfit Zenbuds), vous n'avez pas à décider ce que vous voulez entendre . d'avance. Parcourez simplement les différentes options jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui vous intéresse.
Il n'y a rien d'aussi ésotérique que l'effet sonore du chat ronflant d'Amazfit, mais il existe de nombreuses modifications sur le thème de la pluie (crépitement sur un parapluie, un trottoir, un lac, une fenêtre, etc.), comme un feu de joie crépitant, un sifflement du vent et des vagues déferlantes. Vous pouvez aussi opter pour le rumble rose, blanc ou cuivré, pour lequel on a tendance à pencher. Quel que soit le son que vous choisissez, vous pouvez choisir de le laisser jouer en continu jusqu'au matin ou de s'estomper doucement lorsque les boutons vous avertissent que vous vous êtes endormi.
L'application propose également une incroyable bibliothèque de musique (des partitions de synthé fluides et abstraites qui ne vous distrairont pas avec des rythmes ou des motifs identifiables), des séances de méditation et des paysages scénaristiques ; ces derniers sont très similaires aux histoires de rêve qui sont en paix. application, mais sans les frais d'abonnement. Ceux-ci peuvent être associés à votre son ambiant préféré pour un effet relaxant supplémentaire, et les séances de méditation donnent aux Kokoon Nightbuds une aide convaincante tout au long de la journée.
Ils ne peuvent pas vous dire si vous contrôlez réellement votre respiration ou si vous maintenez une bonne posture comme le bandeau Muse XNUMX, mais lorsque vous dépensez autant sur un seul appareil, il est rafraîchissant de voir qu'il a de multiples utilisations. Nous avons également apprécié la possibilité d'entendre des sons et des séances de méditation via des écouteurs ordinaires ou le haut-parleur de votre téléphone, ce qui peut être utile si le bruit ambiant vous aide à vous concentrer au travail.
Il existe également de courtes sessions de formation qui vous aident à comprendre la biologie du sommeil, mais elles ressemblent davantage à de courts podcasts et sont également informatives et ne sont pas destinées à vous aider à vous détendre.
Tous les narrateurs sont britanniques, et il convient de noter qu'une partie du contenu est également résolument britannique. Pour prendre un exemple, un script est une version imaginaire des prévisions maritimes qui est diffusée tous les soirs sur BBC Radio four. Ce sera relaxant et familier pour de nombreux auditeurs au Royaume-Uni, mais dans d'autres territoires, il sera très déroutant de percevoir les prévisions météorologiques pour les mers autour du Royaume-Uni.
Comme la plupart des trackers de sommeil, les Kokoon Nightbuds vont vous donner un score de sommeil tous les matins, mais cela est simplement basé sur la durée pendant laquelle vous êtes resté éveillé après vous être endormi, par rapport à la durée de votre sommeil. Les stades de sommeil ne sont pas présents, bien qu'ils soient maintenant affichés dans un graphique à secteurs.
Taper sur les sections de ce tableau fera apparaître une courte phrase expliquant le but de cette phase de sommeil particulière (léger, profond, REM et éveillé), mais vous n'obtiendrez pas de ventilation détaillée. Il n'y a aucune indication pour savoir si vous avez passé un temps approprié sur chaque étape ou comment vous pouvez l'améliorer à l'avenir.
L'analyse du sommeil n'est pas très détaillée et vous n'obtiendrez pas autant de données qu'avec un tracker de fitness ou une montre de course, mais nous avons aimé la possibilité de suivre les tendances au fil du temps, vous permettant de voir l'impact de la modification de votre sommeil. Habitudes Vous obtiendrez également des conseils génériques dans la section "Insights" qui peuvent vous aider à améliorer votre hygiène de sommeil (par exemple, vous coucher à l'heure, ce qui peut avoir un effet tragique sur la durée de votre sommeil).
Dans l'ensemble, le manque de profondeur dans le suivi du sommeil est notre seul véritable reproche avec les Kokoon Nightbuds. Concevoir une paire d'écouteurs qui peuvent être portés confortablement la nuit et rester en place n'est pas une mince affaire, et avec la vaste gamme de bruits apaisants, d'histoires et de tutoriels, c'est un ensemble incroyable.
Rien n'a été confirmé, mais nous avons l'intuition que Kokoon envisage peut-être d'ajouter une analyse plus détaillée du sommeil pour les abonnés, qui bénéficient aujourd'hui d'une garantie à vie et d'autres avantages en échange de leurs paiements annuels. Nous mettrons à jour cet avis au fur et à mesure.
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Cet article fait partie de la Semaine du sommeil XNUMX de LaComparacion (dimanche XNUMX mars au samedi XNUMX mars), une semaine...