Fitbit a lancé une série de nouvelles séances de pleine conscience pour les abonnés Fitbit Premium, que vous pouvez trouver dès maintenant dans l'application. Plus tôt cette semaine, certains abonnés Fitbit Premium ont été alarmés par une enquête auprès des utilisateurs qui semblait suggérer que la société pourrait envisager d'augmenter le prix des abonnements. Fitbit n'a pas tardé à apaiser toutes les inquiétudes et a expliqué qu'il n'avait pas l'intention de modifier ses politiques de prix ou de confidentialité pour le moment. La société a déclaré dans un communiqué qu'elle continuait d'investir dans son service Premium, une affirmation qui semble être soutenue par la suite de nouveaux outils de bien-être qui ont commencé à être déployés sur l'application aujourd'hui (22 février). Les séances, toutes de moins de 20 minutes, ont été créées en collaboration avec le médecin et défenseur de la méditation Deepak Chopra, et utilisent une combinaison d'audio et de vidéo conçue pour réduire le stress et faciliter le sommeil.
(Crédit image : Fitbit) Bien qu'il existe déjà de nombreuses applications dédiées à la méditation (notamment Headspace et Calm), il n'est pas surprenant que Fitbit ait choisi de créer son propre ensemble d'outils dédiés à cet effet. L'entreprise se consacre à la technologie « bien-être » depuis plusieurs années ; Des séances de respiration guidées sont disponibles sur la plupart de ses appareils et l'année dernière, la société a lancé le Fitbit Sense, qui détecte le stress, qui utilise la conductivité cutanée pour déterminer si vous vous sentez tendu.
Corps et ame
Le nouveau contenu peut être trouvé dans l'onglet Découvrir de l'application Fitbit et les séances peuvent être gérées de la même manière que les routines d'entraînement. Cela signifie que vous pouvez définir des objectifs liés à la pleine conscience à atteindre chaque jour ou semaine, comme commencer chaque journée par une méditation et la terminer avec une aide guidée au sommeil. Dix sessions audio et vidéo sont actuellement disponibles, mais Fitbit indique que des dizaines d'autres devraient être ajoutées dans les mois à venir. Si vous n'êtes pas actuellement abonné à Fitbit Premium, vous pouvez l'essayer gratuitement pendant 10 jours. Passé ce délai, vous pouvez continuer votre abonnement pour 90 € / 9.99 € / 7.99 AU$ par mois. Les meilleures offres Fitbit du jour