Estres Sonde la nouvelle radio gratuite de

Stress ? Fatigué en permanence ? Vous sentez-vous épuisé ? Tu n'es pas seul. Et compte tenu de la crise actuelle du coût de la vie, beaucoup d'entre nous devront peut-être s'en tenir aux frais mensuels de 12.99 £ / 9.99 £ / 19.99 $ AU de Headspace. Calm est une autre excellente option en termes d'offre, mais le niveau premium coûte 14.99 € par mois…

Bien qu'il y ait une autre idée. Rencontrez Moonly - s'ouvre dans un nouvel onglet - une application de pleine conscience avec plus de 3 millions d'utilisateurs qui ne coûte que 3.99 € par mois au Royaume-Uni ou 17.99 € par an pour le plan complet séparément. Je vais être honnête, je suis moins intéressé par le calendrier lunaire, les sélections de runes et les méditations, mais l'application vient d'ajouter une station de radio à son offre gratuite… et j'en suis un grand fan.

Le service de streaming de stations de radio de musique curative est basé sur les morceaux du musicien Mettaverse Brian Larson, qui a combiné ses connaissances ésotériques de l'accord et des vibrations avec une conscience basée sur le cœur pour créer des compositions de sons curatifs, c'est-à-dire un outil pratique pour une meilleure relaxation, sommeil, créativité, concentration et paix intérieure. Pensez aux textures lo-fi, aux jacinthes des bois, aux paysages sonores ambiants nocturnes et aux douces brises tourbillonnant à travers les arbres, soutenues par des basses juteuses.

Pour allumer la radio, allez simplement dans la section Guérison et appuyez sur le bouton de lecture en haut de l'écran. La lecture ne s'arrêtera pas même si l'écran est verrouillé ou si vous passez à une autre application ; Cette musique relaxante vous accompagnera en arrière-plan quoi qu'il arrive.

Opinion : La musique est mon médicament, et c'est la dose quotidienne dont j'avais besoin

"La radio reflète l'engagement de Moonly à aider le public à gérer son bien-être mental et nous sommes honorés de nous associer à Brian", a déclaré Olga Ramora, fondatrice de Moonly. "La musique Mettaverse est thérapeutique : elle crée des paysages sonores curatifs qui peuvent être appliqués à tous les aspects de la vie."

Moonly dit que la mise à jour n'est actuellement disponible que sur iOS (j'ai la chance d'avoir un iPhone et j'en suis reconnaissant), mais elle sera très bientôt disponible sur Android. Au fil du temps, la société indique également que de nouveaux musiciens seront ajoutés à la collection Mettaverse existante.

Écoute, je vais te correspondre. Je ne fais pas de yoga, je m'étire beaucoup en tant que danseur, mais ce n'est pas vraiment pareil. Je ne suis pas le cycle de la lune, je ne fais pas d'exercices de respiration ou d'affirmations quotidiennes, et je n'écris pas dans un journal de gratitude. Ce que je trouve thérapeutique, c'est la musique, que ce soit en direct en personne, via un ensemble d'AirPods Max ou via certains des meilleurs écouteurs du marché ; Je suis également reconnaissant de pouvoir les utiliser.

Et malgré le fait que je n'utiliserai probablement pas toutes les fonctionnalités offertes par Moonly, la nouvelle offre musicale en fait à elle seule l'une des meilleures applications iPhone si vous avez besoin de sons anti-stress.

S'il y a de la place dans votre journée trépidante, occupée et difficile pour une dose gratuite de 10 minutes de musique relaxante, essayez ceci. Et si vous l'aimez vraiment, pensez à l'application bon marché, car nous avons peut-être tous besoin d'une affirmation quotidienne collective en ce moment…

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