Plus tôt cette semaine, j'ai fait quelque chose de potentiellement très stupide et je me suis inscrit à mon premier marathon. Non seulement cela signifie que je devrai courir 26.2 miles d'affilée, mais je devrai courir des miles sans fin dans les semaines et les mois précédant le grand jour.

Comme tout coureur le sait, cela signifie que j'ai besoin d'un plan de récupération. Après une longue course, je devrai masser mes quadriceps, ischio-jambiers et fessiers endoloris pour retrouver la santé, afin de pouvoir recommencer le lendemain. Pour vous aider, j'ai décidé de mettre fin aux offres Prime Day sur ce Therabody Theragun Mini 4e génération. Découvrez l'offre complète ci-dessous:

(Pas aux États-Unis? Faites défiler vers le bas pour les offres dans votre région.)

La meilleure offre Therabody Theragun d'aujourd'hui

Comme les autres meilleurs pistolets de massage, cette fusée de poche utilise un massage à percussion et des têtes interchangeables pour atteindre ces plis difficiles à atteindre et guérir les muscles endoloris.

Il est fin et silencieux, vous pouvez donc le glisser dans un sac de sport et travailler votre mobilité avant d'assister au travail. Il tient également dans mon sac de voyage, donc lorsque je suis sur de longs trajets loin de chez moi ou du bureau, je peux prendre 10 minutes rapides et accumuler une partie de la tension post-course sans avoir à transporter un gros téléphone disgracieux. . Il est également moins cher que la plupart des téléphones pleine grandeur, à seulement 159.99 $ en ce moment.

La recherche a montré (ouvre dans un nouvel onglet) que l'utilisation de masseurs à percussion comme celui-ci peut aider à la récupération après l'entraînement, donc ce petit outil m'aidera à récupérer plus rapidement, me permettant de courir plus et (espérons-le) d'écraser mon objectif. .

Plus d'offres pour Theragun

Peu importe où vous vivez, vous trouverez ici tous les prix les plus bas pour les pistolets de massage sur le Web, avec des offres disponibles dans votre région.

Les meilleures offres Theragun Elite et Therabody Theragun Mini du jour

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Plus d'offres Prime Day aux États-Unis

Plus d'offres Prime Day au Royaume-Uni

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  • Maison intelligente: 144 € de réduction Packs Ring et Echo (Ouvre dans un nouvel onglet)
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  • Outils: 49 % de rabais sur une sélection d'outils et de produits de jardinage Bosch (ouvre dans un nouvel onglet)
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evans mat

Titulaire d'une maîtrise en journalisme de l'Université de Cardiff, Matt a commencé sa carrière dans le journalisme numérique à Men's Health et y est resté pendant plus de deux ans, où il a fait ses preuves dans les reportages sur la santé et la Condition physique. Depuis lors, sa signature est apparue dans une grande variété de publications et de sites, notamment Runner's World, Women's Health, Men's Fitness, LiveScience et Fit&Well, couvrant tout, de l'exercice à la nutrition, la santé mentale et plus encore, à la couverture des sports extrêmes pour Red Bull. .

Les étirements sont le meilleur conseil de mise en forme de Matt. Il a d'abord découvert l'exercice à travers les arts martiaux, étant ceinture noire de karaté, et s'est entraîné pendant de nombreuses années au kickboxing. Pendant COVID, elle est également tombée amoureuse du yoga, car il combinait des étirements de style arts martiaux avec un espace personnel.

Lorsqu'il ne s'entraîne pas ou n'écrit pas sur la santé et la forme physique, on peut le trouver en train de lire d'épais livres de fantasy avec de nombreuses cartes fictives.

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